Club Subaquatique de Mayenne

L'apnée est la plus simple 
et la plus ancienne pratique 
pour découvrir le milieu 
subaquatique. Elle a édicté 
ses règles, ses compétitions, 
ses entraînements, mais elle 
est surtout devenue une fin 
en soi sans souci de performance, pour le plaisir 
des sensations et de la découverte du. Elle a su 
s'adapter à divers lieux de pratique (mer, lac, 
piscine). Cette discipline a initié la randonnée 
subaquatique.

Il existe plusieurs formes d'apnée: statique, 
dynamique, sans palmes, l'apnée en poids 
constant (descente et remontée à la force des 
palmes), l'apnée en poids variable 
(descente aidée d'une gueuse largable ou freinée).

Techniques maîtrisées, connaissance de ses 
capacités et des consignes élémentaires de 
sécurité, passion partagée, la plongée en apnée 
mérite bien ce qualificatif de plongée "libre".